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☆話題のコアリズムって!?☆ [アンチエイジング]

c_kewpie_3.gif最近話題のエクササイズDVD【コアリズム】



あの「クワバタ」が1ヶ月半でウエスト-20cmを実現したという[exclamation×2]

koa.jpg

ビリーズブードキャンプに続く→話題のエクササイズだわi_0714.gif


以前、テレビショッピングを見てたら「本当!?ouji.gif
って半信半疑だったけど[ダッシュ(走り出すさま)]
クワバタがこうも引き締まるのを見ると・・・i_0037.gif



i_0523.gif運動不足と、筋肉をつけたいって事で【コアリズム】
ちょっと気になる今日この頃・・・[たらーっ(汗)]



i_0076.gif夏までに引き締まった体に[グッド(上向き矢印)]




私がするなら、主人も一緒にする[exclamation&question]
って言ってるしi_0662.gif





9929645.gif「コアリズム」すでに体験しているって方に、是非感想を聞きた~いi_0872.gif






model_img_sz95.jpg「ダイレクトプリント」を施したお洒落な【VAIOTypeS】新登場!


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HAL

ビリーで痩せたって話は聞かないような。。。
by HAL (2008-05-28 16:23) 

sumimint

名前だけは知ってる~^^;

何かとっても効きそうみたいよね!
you tubeにも動画アップされてるし♪

見るだけで、なかなか努力できないんだけど・・・
もうすぐ夏だしね~

でも、、くるみちゃんにはこういうの必要ないと思われますけど
痩せてるじゃ~ん♪
by sumimint (2008-05-28 16:40) 

アンジェラ

こんにちは♪
出るとこ出て引っ込むとこ引っ込んでるバデーになりたい♡
by アンジェラ (2008-05-28 17:21) 

ピンキィモモ

今、すごく売れてますね。
やはり実際にクワバタさんが痩せたので、「私も!」と思うのでしょう。
私も思いましたもん→思っただけで買ってはいない。
ちなみに、私の知り合いの知り合いは、ビリーで痩せました。
by ピンキィモモ (2008-05-28 18:56) 

欲張りウサギ

おぉ~、新たな痩せ痩せエクササイズですね!!
ここのところ仕事にかまけてWii Fitもお休みがち・・・
今のところ残業が痩せ痩せエクササイズでしょうか(^^;
by 欲張りウサギ (2008-05-28 21:50) 

千夏

コアリズムって聞いたことないですね~。
気になるので、ちょっと調べてみます♪
ビリーさんのやつは続かない気が…。
by 千夏 (2008-05-28 22:03) 

たかし

最初にアゴリズムって勘違いしちゃいましたよ…
紛らわしいですが…
また、このクワバタって方ですが、この方も知りません…
でも、黒木瞳さんとかは、フラフープをやっていらっしゃるとか…

ここで、たかし流エクササイズをご紹介します!
それは、柔道の受身です!
これは、マットなどがあれば簡単です。
転んだときの、怪我防止にもなりますし、最高ですよ!
本来は、畳をたたく行為がありますが、あそこまでやる必要はありません。
受身のやり方は、柔道関連のホームページで見てください!
by たかし (2008-05-29 05:51) 

k-sakamama

おはようございます。
コアリズムって初めて聞きました。
痩せたいけど、辛いのはダメです。
これでは、なにしてもダメですね。(笑
三日坊主です。。
by k-sakamama (2008-05-29 07:15) 

くるみ

☆ HAL さん☆
主人の妹もビリーしてましたが・・・
とにかくキツイから続かないって言ってました[あせっ]
by くるみ (2008-05-29 10:01) 

くるみ

☆sumimint ちゃん☆
キツイのはなかなか続かないから・・・迷ってるんだけど[あせっ]

sumimint ちゃんありがとう!
でも
服をぬいだら・・・[うーむ]
頑張って筋肉を作るぞ[にこっ]
by くるみ (2008-05-29 10:56) 

くるみ

☆ アンジェラ さん☆
こんにちは[はれ2]
そうですよね!
やっぱり女子は「出るとこ出て!ひっこむとこひっこんで」
ですよね[にこっ]
by くるみ (2008-05-29 10:59) 

ゆきぽん

痩せても結局リバウンド・・・・
どうしたら太らない体になれるんだ・・・・
by ゆきぽん (2008-05-29 10:59) 

くるみ

☆ピンキィモモ さん☆
ビリーで痩せたの!?
すごい!!!
ちょっとやる気が出てきた[わはっ]
ピンキィモモ ちゃんありがとう[おんぷ]
by くるみ (2008-05-29 11:04) 

くるみ

☆欲張りウサギ さん☆
Will Fitもいいですよね!
残業がエクササイズですか・・・。
あまり無理しないで下さいね♪
by くるみ (2008-05-29 11:09) 

くるみ

☆千夏さん☆
主人の妹がビリーしてたけど
とにかくキツイって言ってたよ[たらー]
キツイのは続かないよね[あせっ]
by くるみ (2008-05-29 11:11) 

くるみ

☆ たかし さん☆
アゴリズム・・・[あせっ]
何だかあごが伸びそうですね(爆)

受け身はなぜか主人とリクが練習してます[おんぷ]
3歳にしては、かなり上手な受け身をしまう[ぴーっ]
by くるみ (2008-05-29 11:12) 

くるみ

☆ k-sakamama さん☆
キツイのは続きませんよね[あせっ]
ビリーはすごくきつかったらしいです[たらー]
コアリズムはどうかな・・・と迷ってます[あせっ]
by くるみ (2008-05-29 11:23) 

くるみ

☆ ゆきぽん さん☆
太らない体質に憧れます私も・・・。
食べても太らない人って
どんな体の構造なんだろうか[うーむ]
by くるみ (2008-05-29 11:24) 

koutan

コアリズム、私も気になってます。(*^_^*)
きつかったら、続かないし、
迷っちゃいます。(ーー;)
by koutan (2008-05-29 11:27) 

くるみ

☆ koutan さん☆
そうですよね~~!
私も一人じゃ続かないので
主人を道連れにするつもりです[にこっ]
by くるみ (2008-05-29 15:31) 

PAPA

これって腰をクネクネさせる運動?ですよね?早速見よう見まねで妻やってます^^成果はまだ出てませんが(笑)
by PAPA (2008-06-06 05:43) 

くるみ

☆ PAPA さん☆
PAPA さんの奥様もやってるんですね!?
我が家も見よう見真似でやっと付いていってる感じです。
そして、成果は・・・まだですが(苦笑)[あせっ]
by くるみ (2008-06-17 12:45) 

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