顔の筋トレで若返る☆彡 [アンチエイジング]
またまた、美容ネタ☆ごめんなさい男子
でも最近「男子もエステに行く時代
」って言うぐらい案外、
男子も少しでも若々しくありたいという願望は、女子に劣らないのではないのでしょうか？
そんな老若男女に
腹筋など身体の筋トレは、かなりする人は多いですが、
実は【顔の筋トレ】も最近では主流に
フェイササイズDVD
ベストセラー★一週間で小顔になる★若返る！
キャロル・マッジオが１９８３年に考案した「フェイササイズ」は、
いまでは世界１８カ国に広がる画期的な美容法です。
日本には２００２年に邦訳書『フェイササイズ』によって紹介され、その人気が爆発的に広がりました。
顏のたるみは筋力の衰えとか。
表情豊かに暮らすとともに、ちいさな積み重ねをトレーンニングで。
▲これまた！
私の中の「美のカリスマ山咲千里さんのブログで紹介していた」
なぜ、山咲千里がカリスマと言うと
千里さんて、なるべく自然の物（化粧品でも何でも）を使うのです。
ケミカルの物はなるべく省く、自然の美を共感出来るからです
私もなるべくなら、あまり化粧をしたくない派・・・
でもどうせ付けなければならないなら、オーガニック的自然な物をと日々気を付けています
そこで、この【顔筋トレ】！
これは、たるんでくるお腹には腹筋する→のと同じ様に、顔をたるむのを防いでくれます！
フェイササイズで表情筋を鍛えれば、高額な美容クリームも、フェイスリフトも、レーザーメスも、もう不要！
１日十数分のエクササイズをするだけで、今よりももっと若々しく、もっと美しく変われることができるのです。
まさに！エステや美容外科に頼らない、自分の力で綺麗なれる方法
さぁて、５年後・・１０年後の私に投資しちゃうぞ～～～
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こんばんは。
自分も将来の健康への投資として、運動と家庭菜園。
適度の運動と、無農薬野菜で健康づくりです。
健康あっての未来ですからね[にこっ]。
by (2007-09-24 17:18)
油断すると、ゆるゆるのオッサン顔になっちゃうので、
男だってがんばらなくちゃーです(^^;
by HAL (2007-09-24 17:37)
★みみけん さん★
健康あっての未来！本当にそのとおりですよね。
お金があっても、不健康だったら好きな事も出来ないし
旅行も出来ないですもの[あせっ]
健康第一です[えーっ]
by くるみ (2007-09-24 17:52)
★HAL さん★
男子も最近美を意識している方が多いみたいですよ[ぴーっ]
男子も女子も、いちまでも元気で若々しくありたいものです[おんぷ]
by くるみ (2007-09-24 17:53)
「フェイササイズですね」
なんと毎日十数分でOK！！
もうおっさんとはオサラバです、がんばろ[にこっ]
by (2007-09-24 19:09)
フェイササイズか・・・男の場合、まあ３０歳代まではこれでいいかも。４０代になったら、いつの時代もそうなんだけどむしろ「シブや」や「貫禄」は必要かもしれない・・・あっ、失礼！独身男がなにいってるやら（＋＿＋；）
完全に時代遅れですね。だから未だにひとりもんなんだろうな～
（ひとりでボケてます（笑））
（＾。＾）
by marco (2007-09-24 19:26)
うわぁ、気になる気になるーーーーっ[らぶっ]
山崎千里さん、「美」を体現しているすてきな女性ですよね[ぴーっ]
by (2007-09-24 21:33)
この間マッサージのコースでフェイシャルマッサージを
してもらいました！スゴく気持ちいい！安いし・・・
また全身マッサージと一緒にしてもらうつもりです(^_^)v
by (2007-09-24 21:49)
おばちゃんは 割り箸くわえてがんばるぞ。
by umiko (2007-09-25 10:58)
これからは男性もエステ・・・
やってみたいけど、やる機会ないだろうなぁ＾＾；
顔の筋トレくらいなら出来るかな♪
by 楓 (2007-09-25 17:11)
★欲張りウサギ さん★
そうです！毎日数十分でokです[えーっ]
私も継続をまず目標に頑張りますよ～～～[らぶっ]
めざせ！アンチエインジング[むむっ]
by くるみ (2007-09-26 13:38)
★marcoさん★
そうですね☆彡それは男子の良い所ですよね！
歳をとっても、しぶさや深みがまして、それだけで
男の色気が出ちゃう[らぶっ]
ロマンスグレーになってもそれはそれで、かっこい～[はーと]
まぁ、結局は男女ともに、心が若い人はいつもでも
若いですものね[はぁと]
by くるみ (2007-09-26 13:41)
★beads-Delica さん★
山咲千里さんは、まさに歳に逆らっている
アンチエイジング[えーっ]代表って感じで羨ましいです[わおっ]
by くるみ (2007-09-26 13:42)
★tk-nextさん★
マッサージは気持ちよいですよね！
きっと滞っていたリンパとかが綺麗に流れ出して、
美容にもよさそう
by くるみ (2007-09-26 13:43)
★umiko さん★
割り箸はかなり顔の表情筋に良いそうですよ[はーと]
私もやってみようかしら[おんぷ]
by くるみ (2007-09-26 13:44)
★クオリア さん★
男子の場合は、歳をとってもその分、しぶさや深みが増して
さらに男気が出たりして良いですよね[えーっ]
女子はさがとして、いつまでも女性でありたいと思ってしまいます[らぶっ]
by くるみ (2007-09-26 13:46)